日曜は「1ジャンル・複数作例・再現プロンプト付き」のギャラリー回。今回のジャンルは秋のフードフォトです。焼き芋、きのこのスープ、モンブラン、栗ご飯の4カットを、同じ型(被写体→場面→光→レンズ→質感→比率)で書き分けます。どれも本メディアのオリジナルで、そのままコピペして試せます。

フードフォトを外さない共通の型
料理写真は「おいしそうに見える条件」がはっきりしています。湯気や照り、シズル感の出る光、背景のボケ、そして皿の上の質感です。画像モデルは写真用語に反応しやすく、Nano Banana系(Gemini API)の公式ドキュメントにもプロンプトのガイドがあります。また、FLUXは被写体・動作・場所・構図・スタイルの順に書く構成が紹介されています(Runwareの解説)。この回では次の順に統一します。
- 被写体(料理の中身を具体的に)
- 場面(器・テーブル・小物)
- 光(方向と質)
- カメラ(画角・レンズ・絞り)
- 質感(照り、湯気、焼き目など)
- 用途に合わせた縦横比
「8K」「masterpiece」だけでは光の向きや素材は決まりません。光・レンズ・質感を具体的に書くほうが効く、という指摘もあります(BytePlus Lumina)。
作例1:縁側の焼き芋(Nano Banana Pro向け・4:5)
狙い:割った断面から湯気が立つ、素朴であたたかい一枚。SNSのフィード向け。
A split-open roasted sweet potato with golden-orange flesh and caramelized skin, steam rising, on a worn wooden tray with a linen cloth. Late-afternoon sunlight from the left, warm and low, soft shadows. Autumn leaves blurred in the background. Close-up at a slight 3/4 angle, 85mm lens, f/2.0, shallow depth of field. Glossy syrupy edges, crisp charred skin texture. Vertical 4:5 aspect ratio.
効いている要素
- caramelized skin / syrupy edges:焼き芋らしい照りと焦げを言葉で指定しています。
- steam rising + low sunlight:低い角度の光は湯気を浮かび上がらせます。逆光寄りにすると効果が強まります。
- 85mm, f/2.0:背景が溶けて料理に視線が集まります。
- 4:5:縦横比を文中で指定すると、後から切り抜かずに済みます。
作例2:きのこのポタージュ(FLUX系・俯瞰)
狙い:暗めの背景に湯気だけが浮かぶ、レストランのメニュー写真。
A rustic bowl of creamy wild mushroom soup with a swirl of cream and chopped parsley, a slice of toasted sourdough beside it. Dark slate table, a folded napkin, a silver spoon. Single soft window light from the upper left, deep moody shadows. Overhead shot at 50mm, f/4, the bowl placed slightly right of center with empty space on the left. Realistic food photography, velvety soup surface, fine herb detail.
効いている要素
- 置き場所の指定:「slightly right of center」「empty space on the left」で余白を作ると、後で文字を載せやすくなります。
- single soft window light:光源を1つにすると影が整います。複数の光源を並べると矛盾が出がちです。
- velvety surface:スープの質感を一語で補っています。
作例3:モンブランのプロダクト風カット(Midjourney向け)
狙い:白い皿に載ったモンブランを、洋菓子店の広告のようにすっきり見せる。
a Mont Blanc chestnut cake with thin vermicelli cream strands and a gold-leaf fleck, on a matte white ceramic plate, pale grey seamless background, soft diffused studio light from above-left, subtle reflection, 100mm macro lens, shallow depth of field, clean premium pastry shop advertising photography --ar 4:5 --style raw --s 100
効いている要素
- パラメータは末尾:
--ar(比率)、--s(stylize)、--style rawなどは文章の後ろに置きます。Midjourneyの公式サイトから利用でき、パラメータ表はEvoLinkなどの解説で確認できます。 - –style raw:写真寄りで、Midjourney側の味付けを抑えたいときに使います。
- seamless background:背景を単色に指定すると、バナーへの合成に向きます。
作例4:栗ご飯と秋のおにぎり(Nano Banana Pro向け・16:9)
狙い:和食の温かさを出すウェブ記事のヘッダー用ワイド画像。
A wide table scene of chestnut rice in a ceramic rice bowl with sesame seeds, two hand-shaped onigiri wrapped in nori, a small dish of pickles and a cup of hojicha, on a pale wooden table. Warm natural daylight from a window on the right, soft and even. Eye-level shot at 35mm, f/4, everything in the foreground sharp, gentle blur on the background shelf. Visible rice grains, chestnut pieces with a golden sheen. 16:9 aspect ratio, calm and cozy Japanese home atmosphere.
効いている要素
- 具体的な品数:皿数と配置を書くと、構図が暴れません。
- 35mm, f/4:テーブル全体を写すため、浅すぎないボケに調整しています。
- positive framing:「背景は空っぽ」のように肯定形で書くほうが安定する、という指摘があります(Krumzi)。
よく使うパラメータ早見表
| 項目 | 書き方の例 | 効果 |
|---|---|---|
| 縦横比 | 4:5 / 16:9 / 1:1(Midjourneyは --ar 4:5) |
用途に合わせた構図。Midjourneyは整数比のみ |
| stylize | --s 50〜200(範囲0〜1000、既定100) |
低いほどプロンプトに忠実 |
| seed | --seed 1234 |
再現性の確保 |
| レンズ | 35mm / 50mm / 85mm / 100mm macro | 画角とボケ量 |
| 光 | window light, backlight, diffused studio light | シズル感と陰影 |
再現のコツ
- 1回で決めず、光→レンズ→質感の順に1要素ずつ変えて比べます。
- 実在のレストランや商品の見た目に寄せず、自分の料理や架空のメニューで使ってください。
- モデルや版によって仕様が変わるため、比率や文字数の上限は最新の公式情報で確認しましょう。
主な情報源
- Gemini API 画像生成ドキュメント(Google)
- Prompting — FLUX 3 Image(Runware Docs)
- Black Forest Labs ドキュメント
- Midjourney V8.2 Prompt Parameter Guide(EvoLink)
- Ultra-realistic AI images(BytePlus Lumina)
- Nano Banana Pro Prompts(Krumzi)
- AI Photo Prompts(AI Academy)
サンプルプロンプトは本メディアのオリジナル例です。各モデル・サービスは提供元の規約に従ってご利用ください。生成物の権利・商用条件は各規約をご確認ください。情報は公開時点のもの。収集・要約はAI、公開判断は人。